よく眠り、よく食べ、よく笑う! le 1er Mars 2020 2020年も3月になりました。 新型コロナウイルス、色々な方面に影響が出てしまっていて、 どうなってしまうのだろう。。。と心配になりますよね。 でも、とにかく病にならないことが一番。 そのためには、抵抗力、免疫力アップが大事!ということで、 仲良しの女医さんからのメッセージには よく眠り、バランスよい食事をよく食べる、そして、よく笑う! とありました。 よく笑う、が、とにかく気に入っています。 世界が穏やかな日々に戻ること祈るばかりです。